/ Kursdetails
241-3229-O Yin Yoga für Wiedereinsteigerinnen
Beginn | Mo., 08.04.2024, 10:15 - 11:30 Uhr |
Kursgebühr | 71,00 € |
Dauer | 12 Termine |
Kursleitung |
Elke Stauder
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Kursort | Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach, |
Yin Yoga zielt auf das Faszien- und Bindegewebe ab; es erhält und verbessert mit gezielten Übungen die Flexibilität und hilft bei der Wiedererlangung unseres maximalen Bewegungsspielraumes. Wir üben mit entspannter Muskulatur, verweilen länger in den Haltungen und bauen aktivierende Flows bzw. Übungsabfolgen mit ein. Durch den sanften Yogastil entspannt sich unser Nervensystem, körperliche, geistige und emotionale Blockaden werden gelöst.
Bitte eine Matte, Decke, 2 Blöcke und ein Polster oder Kissen sowie warme Socken mitbringen.
Kleingruppe mit max. 8 Teilnehmerinnen.
Kursort
VZ
Vacher Straße 2590587 Obermichelbach
Termine
Datum
08.04.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:30 Uhr
Ort
Vacher Straße 25,
Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,
Datum
15.04.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:30 Uhr
Ort
Vacher Straße 25,
Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,
Datum
22.04.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:30 Uhr
Ort
Vacher Straße 25,
Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,
Datum
29.04.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:30 Uhr
Ort
Vacher Straße 25,
Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,
Datum
06.05.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:30 Uhr
Ort
Vacher Straße 25,
Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,
Datum
13.05.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:30 Uhr
Ort
Vacher Straße 25,
Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,
Datum
03.06.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:30 Uhr
Ort
Vacher Straße 25,
Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,
Datum
10.06.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:30 Uhr
Ort
Vacher Straße 25,
Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,
Datum
24.06.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:30 Uhr
Ort
Vacher Straße 25,
Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,
Datum
01.07.2024
Uhrzeit
10:15 - 11:30 Uhr
Ort
Vacher Straße 25,
Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,