251-7342-O Kinder-Yoga für 5-7 jährige

Eine Begleiterscheinung unserer Zeit ist, dass immer mehr Kinder unausgeglichenen sind und sich zu wenig bewegen. Die Lebens -und Lernatmosphäre in den Kindergärten, der Schule und der Freizeit wird immer schwieriger.
Alle, die mit Kindern leben und arbeiten, sind auf der Suche nach einfachen Handlungsmodellen, mit dem Ziel, den Kindern zu helfen, wieder gesünder, ausgeglichener, konzentrierter und aufnahmefähiger zu werden. Denn nur so können sie die hohen Anforderungen des Alltags friedlich und freudvoll bewältigen.
Kinderyoga, verpackt in fantasievolle Geschichten, verbunden mit Grundlagen von Yogaübungen die kindgerecht verändert werden, können Muskelverspannungen lösen, fördern das Gleichgewicht und die Koordination, schulen die Beweglichkeit und die Körperaufrichtung.
In Kinderyoga-Angeboten steht das freudvolle, spielerische Lernen in der Gemeinschaft im Vordergrund. Der Wechsel von Bewegung (Yoga-Übungen) und Ruhe (Traumgeschichte) wirkt ausgleichend und fördert die Konzentration und die Aufmerksamkeit. Achtsame Selbstwahrnehmung unterstützt die Entwicklung des Körpergefühls und des Selbstbewusstseins.
Mitzubringen: Matte, kleine Decke, kleines Kissen, Trinkflasche (auslaufsicher), Lieblingskuscheltier
Kleingruppe mit max. 8 Kindern.

Bitte bringen Sie Ihr Kind bis zum Kursraum und vergewissern Sie sich, dass die Dozentin anwesend ist.