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242-3223-O Hatha-Yoga - Entspannung, Atmung und Bewegung
Beginn | Di., 24.09.2024, 09:00 - 10:15 Uhr |
Kursgebühr | 73,00 € |
Dauer | 12 Termine |
Kursleitung |
Monika Mayer
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Kursort | Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach, |
Mit wohltuenden Yoga Übungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Kräftigung und Entspannungsfähigkeit. Sie lernen die Grundprinzipien und Körperübungen bzw. Körperhaltungen (Asanas) des Hatha-Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch die sanft angeleiteten Körper- und Atemübungen zu mehr Gelassenheit finden und neue Kraft schöpfen können.
Bitte bequeme Kleidung, Matte und/oder eine Decke und ggf. Kissen mitbringen.
Kleingruppe mit max. 8 Teilnehmenden.
Kursort
VZ
Vacher Straße 2590587 Obermichelbach
Termine
Datum
24.09.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Vacher Straße 25,
Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,
Datum
01.10.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Vacher Straße 25,
Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,
Datum
08.10.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Vacher Straße 25,
Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,
Datum
15.10.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Vacher Straße 25,
Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,
Datum
22.10.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Vacher Straße 25,
Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,
Datum
05.11.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Vacher Straße 25,
Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,
Datum
12.11.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Vacher Straße 25,
Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,
Datum
19.11.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Vacher Straße 25,
Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,
Datum
26.11.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Vacher Straße 25,
Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,
Datum
03.12.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Vacher Straße 25,
Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,