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242-3201-O Yoga für Wiedereinsteigende

Beginn Do., 26.09.2024, 19:15 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 62,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Kerstin Losch
Kursort Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,

Der Kurs richtet sich an Erwachsene, die wenig Erfahrung mit Yoga haben und es besser kennenlernen möchten. Durch Körper- und Atemwahrnehmung können Sie auf sanfte Art und Weise Kraft aufbauen, Verspannungen lösen und sich mehr um sich selbst kümmern. Der Kurs vermittelt eine ganzheitliche Yoga-Form. Eine Yoga-Praxis, die bewegt, ohne zu erschöpfen, bestrebt auf beiden Füßen stabil, kraftvoll und mit Leichtigkeit zu stehen. Eine an den Menschen angepasste Praxis mit Entspannungstechniken, Körperübungen, die mobilisieren, aufwärmen, aktivieren, aufrichten, stabilisieren, kräftigen, das Gleichgewicht fördern und entspannen. Wir üben Schritt für Schritt im Fluss des Atems.
Bitte mitbringen: rutschfeste Matte, Decke, Kissen, bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Getränk.



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Kursort

VZ

Vacher Straße 25
90587 Obermichelbach

Termine

Datum
26.09.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Vacher Straße 25, Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,
Datum
10.10.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Vacher Straße 25, Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,
Datum
17.10.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Vacher Straße 25, Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,
Datum
24.10.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Vacher Straße 25, Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,
Datum
07.11.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Vacher Straße 25, Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,
Datum
14.11.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Vacher Straße 25, Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,
Datum
21.11.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Vacher Straße 25, Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,
Datum
28.11.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Vacher Straße 25, Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,
Datum
05.12.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Vacher Straße 25, Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,
Datum
12.12.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Vacher Straße 25, Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,