201-3220-O Yoga für Geübte

Beginn Di., 03.03.2020, 16:45 - 18:15 Uhr
Kursgebühr 12,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Martina Bluth
Kursort Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,

Wir praktizieren gemeinsam auf der Grundlage des dynamischen Ashtanga Yogas. Wir erzwingen dabei nichts, sondern machen jeden Atemzug, jede Bewegung, jede Haltung bewusst. Immer im Wechselspiel zwischen Beharrlichkeit und Loslassen. "Bekomme ein Gefühl für die Ganzheit der Bewegungen. Akzeptiere Deine eigenen heutigen Grenzen und übe, diese durch geduldiges Erkunden zu überwinden." Im Laufe der Praxis verschmilzt der Atem mit der Bewegung. Dies lenkt die Konzentration von außen nach innen und führt zu einer tiefen Entspannung (Meditation). Komme in Deinem Inneren zur Ruhe. Yoga ist wie eine Verabredung mit Dir selbst. Ich freue mich auf Dich! Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung, Übungsmatte, kleines Kissen.
Kleingruppe mit max. 10 Teilnehmer/innen.





Kursort

VZ

Vacher Straße 25
90587 Obermichelbach

Termine

Datum
03.03.2020
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Vacher Straße 25, Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,
Datum
10.03.2020
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Vacher Straße 25, Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,
Datum
17.03.2020
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Vacher Straße 25, Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,
Datum
24.03.2020
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Vacher Straße 25, Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,
Datum
31.03.2020
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Vacher Straße 25, Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,
Datum
28.04.2020
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Vacher Straße 25, Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,
Datum
05.05.2020
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Vacher Straße 25, Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,
Datum
12.05.2020
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Vacher Straße 25, Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,
Datum
19.05.2020
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Vacher Straße 25, Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,
Datum
26.05.2020
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Vacher Straße 25, Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,