FS19053 Sanftes Yoga - der Weg zu tiefer Entspannung und innerer Ruhe

Beginn Mi., 27.02.2019, 18:45 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 30,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Ulrike Engelhardt

Yoga ist ein jahrtausendealter Übungs- und Erfahrungsweg, der in die Einheit von Körper, Energie und Geist führt. Die Übungen des Yoga fördern die Beweglichkeit, stärken die Muskulatur, wirken regulierend auf das Drüsen- und Nervensystem, lösen Blockaden und fördern den Energiefluss. Der Atem ist dabei ein zentrales Element. Wir begegnen uns in einem leistungsfreien Raum in bewegender Stille, um unsere Lebendigkeit zu spüren. Durch die Praxis entwickeln wir innere Stabilität, sodass wir die Herausforderungen im Beruf und Alltag besser bewältigen können. Der Kurs ist für Fortgeschrittene geeignet. Bitte bequeme Kleidung, Übungsmatte, großes Tuch oder Decke mitbringen. Kleingruppe mit max. 10 Teilnehmer/innen.





Kursort

VZ

Vacher Straße 25
90587 Obermichelbach

Termine

Datum
27.02.2019
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Vacher Straße 25, Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach
Datum
13.03.2019
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Vacher Straße 25, Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach
Datum
20.03.2019
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Vacher Straße 25, Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach
Datum
27.03.2019
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Vacher Straße 25, Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach
Datum
03.04.2019
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Vacher Straße 25, Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach
Datum
10.04.2019
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Vacher Straße 25, Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach