192-3223-O Hatha-Yoga - Entspannung, Atmung und Bewegung

Beginn Di., 24.09.2019, 10:20 - 11:50 Uhr
Kursgebühr 80,00 €
Dauer 14 Termine
Kursleitung Werner Schäffer
Kursort Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,

Hatha-Yoga - meditative Körper-, Atem- und Bewusstseinsarbeit mit Elementen der funktionellen Gymnastik. Mit einer Vielzahl von Basisübungen werden die Teilnehmer/-innen befähigt, individuell nach ihren Möglichkeiten eine Balance zwischen Beweglichkeit und Stabilität zu erlangen und sich eventuell auch an anspruchsvollere Yogahaltungen heranzutasten. Wir üben mit nach innen gerichteter Aufmerksamkeit und werden sensibel für Körperempfinden und Atemgeschehen. Entspannungs- und Konzentrationselemente vertiefen die Zeit des Übens. Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung, Übungsmatte, kleines Kissen.

Wegen Familienkonferenz kein Kurs am 19.11.2019!



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Kursort

VZ

Vacher Straße 25
90587 Obermichelbach

Termine

Datum
24.09.2019
Uhrzeit
10:20 - 11:50 Uhr
Ort
Vacher Straße 25, Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,
Datum
01.10.2019
Uhrzeit
10:20 - 11:50 Uhr
Ort
Vacher Straße 25, Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,
Datum
08.10.2019
Uhrzeit
10:20 - 11:50 Uhr
Ort
Vacher Straße 25, Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,
Datum
15.10.2019
Uhrzeit
10:20 - 11:50 Uhr
Ort
Vacher Straße 25, Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,
Datum
22.10.2019
Uhrzeit
10:20 - 11:50 Uhr
Ort
Vacher Straße 25, Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,
Datum
05.11.2019
Uhrzeit
10:20 - 11:50 Uhr
Ort
Vacher Straße 25, Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,
Datum
12.11.2019
Uhrzeit
10:20 - 11:50 Uhr
Ort
Vacher Straße 25, Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,
Datum
26.11.2019
Uhrzeit
10:20 - 11:50 Uhr
Ort
Vacher Straße 25, Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,
Datum
03.12.2019
Uhrzeit
10:20 - 11:50 Uhr
Ort
Vacher Straße 25, Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,
Datum
10.12.2019
Uhrzeit
10:20 - 11:50 Uhr
Ort
Vacher Straße 25, Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,

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