241-3101-O Entspannungs- und Dehnübungen

Beginn Mi., 06.03.2024, 16:45 - 17:45 Uhr
Kursgebühr 48,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Gerda Förster-Krein
Kursort Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,

Ziel dieses Kurses ist das Loslassen vom Alltag, die Gedanken zur Ruhe kommen lassen, die Körperwahrnehmung sowie das Körperbewusstsein steigern, die geistige und körperliche Unausgeglichenheit erkennen und beheben, eine Verbesserung der Körperhaltung und eine körperliche Entspannung spüren. Durch regelmäßige Ausübung von Entspannungs- und Dehnübungen wird das körperliche und seelische Wohlbefinden gesteigert sowie die Beweglichkeit des Muskelapparates deutlich erhöht.
Bitte bringen Sie eine Isomatte, ein kleines Kopfkissen, eine Wolldecke und bequeme Sportkleidung mit! Kleingruppe mit max. 8 Teilnehmern.



In den Warenkorb legen
Kurs ist ausgebucht - auf Warteliste anmelden

Fotolia (Fotolia)

Kursort

VZ

Vacher Straße 25
90587 Obermichelbach

Termine

Datum
06.03.2024
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Vacher Straße 25, Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,
Datum
13.03.2024
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Vacher Straße 25, Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,
Datum
20.03.2024
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Vacher Straße 25, Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,
Datum
10.04.2024
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Vacher Straße 25, Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,
Datum
17.04.2024
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Vacher Straße 25, Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,
Datum
24.04.2024
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Vacher Straße 25, Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,
Datum
08.05.2024
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Vacher Straße 25, Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,
Datum
15.05.2024
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Vacher Straße 25, Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,
Datum
05.06.2024
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Vacher Straße 25, Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,
Datum
12.06.2024
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Vacher Straße 25, Bürgerhalle,Vereinszimmer, Vacher Str. 25, 90587 Obermichelbach,